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Wann:
10. März 2022 um 20:00 – 21:00
2022-03-10T20:00:00+01:00
2022-03-10T21:00:00+01:00
Wo:
Grundschule Süd
Distelweg 13
82178 Puchheim
Deutschland
Distelweg 13
82178 Puchheim
Deutschland
Kontakt:
Sonja Geiger
089-89 02 77 27
mit Sonja Geiger
Rückenprobleme entstehen oft durch einseitige oder falsche Belastungen – Bewegungsmangel führt zu einer geschwächten Muskulatur. Dadurch wird unsere Wirbelsäule im Alltag, z.B. durch langes Stehen in gebeugter / verdrehter Haltung oder krummes Sitzen, noch mehr in Mitleidenschaft gezogen. Ebenso falsches Tragen und Heben von schweren Lasten führt oft zu Problemen.
Mit Musik, Sportgeräten und Spaß an der Bewegung kümmern wir uns um unseren Muskelaufbau und sorgen ganz automatisch für eine gesunde Körperhaltung.
Termin
Donnerstags von 20:00 Uhr bis 21:00 Uhr
Treffpunkt
Grundschule Süd, Distelweg 13, Puchheim-Bhf.
Auskunft
Sonja Geiger, Tel.: 089-89 02 77 27
E-Mail: gymnastik@sportfreunde-puchheim.de