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Hinweis „Ausfall Übungsstunden“: In den Ferien oder an Feiertagen finden generell keine Übungsstunden statt. Im Kalender wird dies durch einen roten ganztägigen Eintrag dargestellt. Die einzelnen Einträge der Übungsstunden bleiben trotzdem bestehen, auch wenn Sie nicht stattfinden.
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Vorankündigung: Rückenfit im Wasser
17:00
Vorankündigung: Rückenfit im Wasser
Nov 5 um 17:00 – 17:45
Dies ist eine Vorankündigung, da derzeit das Schwimmbad am Gerner Platz nach der Sanierung noch nicht freigeben ist und auch das benötigte Wasser fehlt. Rückenfit im Wasser Dieser Kurs ermöglicht eine besonders sanfte Gymnastik. Durch …
Vorankündigung: Aqua-Fitness für Fortgeschrittene
17:45
Vorankündigung: Aqua-Fitness für Fortgeschrittene
Nov 5 um 17:45 – 18:30
Dies ist eine Vorankündigung, da derzeit das Schwimmbad am Gerner Platz nach der Sanierung noch nicht freigeben ist und auch das benötigte Wasser fehlt. Aqua-Fitness für Fortgeschrittene Spaß und Fitness im Wasser Die Aqua-Fitness verbindet …
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Vorankündigung: Aqua-Zumba
18:30
Vorankündigung: Aqua-Zumba
Nov 5 um 18:30 – 19:15
Aqua-Zumba „Aqua-Zumba bringt die Zumba-Philosophie mit Wasserwiderstand zusammen. Diese „Pool-Party“ sollte man auf keinen Fall verpassen! Die großen Vorteile sind: bei einem Aqua-Zumba-Kurs werden die Gelenke weniger belastet. Man kann also einfach loslassen. Wasser schafft …
Vorankündigung: Aqua-Zumba
19:15
Vorankündigung: Aqua-Zumba
Nov 5 um 19:15 – 20:00
Aqua-Zumba „Aqua-Zumba bringt die Zumba-Philosophie mit Wasserwiderstand zusammen. Diese „Pool-Party“ sollte man auf keinen Fall verpassen! Die großen Vorteile sind: bei einem Aqua-Zumba-Kurs werden die Gelenke weniger belastet. Man kann also einfach loslassen. Wasser schafft …
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Vorankündigung: Aqua-Jogging
17:00
Vorankündigung: Aqua-Jogging
Nov 7 um 17:00 – 17:45
mit Siliva Kopp Beim Aqua Jogging trainiert man mit einem Aquajogging-Gürtel im tiefen Wasser. Das Training im tiefen Wasser ist wegen des Auftriebs und fehlenden Bodenkontakts besonders gelenkschonend. Hinzu kommt der Wasserwiderstand, der dafür sorgt, …
Vorankündigung: Aqua Jogging
17:45
Vorankündigung: Aqua Jogging
Nov 7 um 17:45 – 18:30
mit Silva Kopp Beim Aqua Jogging trainiert man mit einem Aquajogging-Gürtel im tiefen Wasser. Das Training im tiefen Wasser ist wegen des Auftriebs und fehlenden Bodenkontakts besonders gelenkschonend. Hinzu kommt der Wasserwiderstand, der dafür sorgt, …
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Vorankündigung: Rückenfit im Wasser
17:00
Vorankündigung: Rückenfit im Wasser
Nov 12 um 17:00 – 17:45
Dies ist eine Vorankündigung, da derzeit das Schwimmbad am Gerner Platz nach der Sanierung noch nicht freigeben ist und auch das benötigte Wasser fehlt. Rückenfit im Wasser Dieser Kurs ermöglicht eine besonders sanfte Gymnastik. Durch …
Vorankündigung: Aqua-Fitness für Fortgeschrittene
17:45
Vorankündigung: Aqua-Fitness für Fortgeschrittene
Nov 12 um 17:45 – 18:30
Dies ist eine Vorankündigung, da derzeit das Schwimmbad am Gerner Platz nach der Sanierung noch nicht freigeben ist und auch das benötigte Wasser fehlt. Aqua-Fitness für Fortgeschrittene Spaß und Fitness im Wasser Die Aqua-Fitness verbindet …
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Vorankündigung: Aqua-Zumba
18:30
Vorankündigung: Aqua-Zumba
Nov 12 um 18:30 – 19:15
Aqua-Zumba „Aqua-Zumba bringt die Zumba-Philosophie mit Wasserwiderstand zusammen. Diese „Pool-Party“ sollte man auf keinen Fall verpassen! Die großen Vorteile sind: bei einem Aqua-Zumba-Kurs werden die Gelenke weniger belastet. Man kann also einfach loslassen. Wasser schafft …
Vorankündigung: Aqua-Zumba
19:15
Vorankündigung: Aqua-Zumba
Nov 12 um 19:15 – 20:00
Aqua-Zumba „Aqua-Zumba bringt die Zumba-Philosophie mit Wasserwiderstand zusammen. Diese „Pool-Party“ sollte man auf keinen Fall verpassen! Die großen Vorteile sind: bei einem Aqua-Zumba-Kurs werden die Gelenke weniger belastet. Man kann also einfach loslassen. Wasser schafft …
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Vorankündigung: Aqua-Jogging
17:00
Vorankündigung: Aqua-Jogging
Nov 14 um 17:00 – 17:45
mit Siliva Kopp Beim Aqua Jogging trainiert man mit einem Aquajogging-Gürtel im tiefen Wasser. Das Training im tiefen Wasser ist wegen des Auftriebs und fehlenden Bodenkontakts besonders gelenkschonend. Hinzu kommt der Wasserwiderstand, der dafür sorgt, …
Vorankündigung: Aqua Jogging
17:45
Vorankündigung: Aqua Jogging
Nov 14 um 17:45 – 18:30
mit Silva Kopp Beim Aqua Jogging trainiert man mit einem Aquajogging-Gürtel im tiefen Wasser. Das Training im tiefen Wasser ist wegen des Auftriebs und fehlenden Bodenkontakts besonders gelenkschonend. Hinzu kommt der Wasserwiderstand, der dafür sorgt, …
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Vorankündigung: Rückenfit im Wasser
17:00
Vorankündigung: Rückenfit im Wasser
Nov 19 um 17:00 – 17:45
Dies ist eine Vorankündigung, da derzeit das Schwimmbad am Gerner Platz nach der Sanierung noch nicht freigeben ist und auch das benötigte Wasser fehlt. Rückenfit im Wasser Dieser Kurs ermöglicht eine besonders sanfte Gymnastik. Durch …
Vorankündigung: Aqua-Fitness für Fortgeschrittene
17:45
Vorankündigung: Aqua-Fitness für Fortgeschrittene
Nov 19 um 17:45 – 18:30
Dies ist eine Vorankündigung, da derzeit das Schwimmbad am Gerner Platz nach der Sanierung noch nicht freigeben ist und auch das benötigte Wasser fehlt. Aqua-Fitness für Fortgeschrittene Spaß und Fitness im Wasser Die Aqua-Fitness verbindet …
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Vorankündigung: Aqua-Zumba
18:30
Vorankündigung: Aqua-Zumba
Nov 19 um 18:30 – 19:15
Aqua-Zumba „Aqua-Zumba bringt die Zumba-Philosophie mit Wasserwiderstand zusammen. Diese „Pool-Party“ sollte man auf keinen Fall verpassen! Die großen Vorteile sind: bei einem Aqua-Zumba-Kurs werden die Gelenke weniger belastet. Man kann also einfach loslassen. Wasser schafft …
Vorankündigung: Aqua-Zumba
19:15
Vorankündigung: Aqua-Zumba
Nov 19 um 19:15 – 20:00
Aqua-Zumba „Aqua-Zumba bringt die Zumba-Philosophie mit Wasserwiderstand zusammen. Diese „Pool-Party“ sollte man auf keinen Fall verpassen! Die großen Vorteile sind: bei einem Aqua-Zumba-Kurs werden die Gelenke weniger belastet. Man kann also einfach loslassen. Wasser schafft …
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Vorankündigung: Aqua-Jogging
17:00
Vorankündigung: Aqua-Jogging
Nov 21 um 17:00 – 17:45
mit Siliva Kopp Beim Aqua Jogging trainiert man mit einem Aquajogging-Gürtel im tiefen Wasser. Das Training im tiefen Wasser ist wegen des Auftriebs und fehlenden Bodenkontakts besonders gelenkschonend. Hinzu kommt der Wasserwiderstand, der dafür sorgt, …
Vorankündigung: Aqua Jogging
17:45
Vorankündigung: Aqua Jogging
Nov 21 um 17:45 – 18:30
mit Silva Kopp Beim Aqua Jogging trainiert man mit einem Aquajogging-Gürtel im tiefen Wasser. Das Training im tiefen Wasser ist wegen des Auftriebs und fehlenden Bodenkontakts besonders gelenkschonend. Hinzu kommt der Wasserwiderstand, der dafür sorgt, …
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Vorankündigung: Rückenfit im Wasser
17:00
Vorankündigung: Rückenfit im Wasser
Nov 26 um 17:00 – 17:45
Dies ist eine Vorankündigung, da derzeit das Schwimmbad am Gerner Platz nach der Sanierung noch nicht freigeben ist und auch das benötigte Wasser fehlt. Rückenfit im Wasser Dieser Kurs ermöglicht eine besonders sanfte Gymnastik. Durch …
Vorankündigung: Aqua-Fitness für Fortgeschrittene
17:45
Vorankündigung: Aqua-Fitness für Fortgeschrittene
Nov 26 um 17:45 – 18:30
Dies ist eine Vorankündigung, da derzeit das Schwimmbad am Gerner Platz nach der Sanierung noch nicht freigeben ist und auch das benötigte Wasser fehlt. Aqua-Fitness für Fortgeschrittene Spaß und Fitness im Wasser Die Aqua-Fitness verbindet …
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Vorankündigung: Aqua-Zumba
18:30
Vorankündigung: Aqua-Zumba
Nov 26 um 18:30 – 19:15
Aqua-Zumba „Aqua-Zumba bringt die Zumba-Philosophie mit Wasserwiderstand zusammen. Diese „Pool-Party“ sollte man auf keinen Fall verpassen! Die großen Vorteile sind: bei einem Aqua-Zumba-Kurs werden die Gelenke weniger belastet. Man kann also einfach loslassen. Wasser schafft …
Vorankündigung: Aqua-Zumba
19:15
Vorankündigung: Aqua-Zumba
Nov 26 um 19:15 – 20:00
Aqua-Zumba „Aqua-Zumba bringt die Zumba-Philosophie mit Wasserwiderstand zusammen. Diese „Pool-Party“ sollte man auf keinen Fall verpassen! Die großen Vorteile sind: bei einem Aqua-Zumba-Kurs werden die Gelenke weniger belastet. Man kann also einfach loslassen. Wasser schafft …
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Vorankündigung: Aqua-Jogging
17:00
Vorankündigung: Aqua-Jogging
Nov 28 um 17:00 – 17:45
mit Siliva Kopp Beim Aqua Jogging trainiert man mit einem Aquajogging-Gürtel im tiefen Wasser. Das Training im tiefen Wasser ist wegen des Auftriebs und fehlenden Bodenkontakts besonders gelenkschonend. Hinzu kommt der Wasserwiderstand, der dafür sorgt, …
Vorankündigung: Aqua Jogging
17:45
Vorankündigung: Aqua Jogging
Nov 28 um 17:45 – 18:30
mit Silva Kopp Beim Aqua Jogging trainiert man mit einem Aquajogging-Gürtel im tiefen Wasser. Das Training im tiefen Wasser ist wegen des Auftriebs und fehlenden Bodenkontakts besonders gelenkschonend. Hinzu kommt der Wasserwiderstand, der dafür sorgt, …
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